Sophia Rickenbacher

Nach einer sehr gewissenhaften Auftragsklärung und Zieldefinition werden verschiedene therapeutische Techniken zum Einsatz gebracht. (Zirkuläres fragen, Trancearbeit, Körperarbeit, Skulpturen - Darstellung von Beziehungen auf einem Systembrett mit Figuren, EFT Emotional Freedom Technik, Soziogramme, Psychodrama)

Coaching umfasst jegliche Themen, die Menschen hindern, ganz in ihrer Kraft zu agieren.
Es grenzt sich von Therapie ab, da es sich nicht mit echten Persönlichkeitsstörungen befasst.
Beratung gibt Impulse zur Entfaltung von Ressourcen, um Klarheit zur Lösungsfindung zu entdecken.

Die systemische Beratung zielt auf die Erweiterung von Wahrnehmungs- und Handlungsmöglichkeiten ab. Sie beachtet dabei den Kontext, die Ressourcen und Autonomie des zu Beratenden. Sie erklärt das Verhalten von Menschen nicht isoliert aus deren inneren Eigenschaften heraus, sondern aus ihren Beziehungen und Interaktionen untereinander und zu ihrer Systemumwelt.

Arbeitsweise

Mit entspannter Neugier und wertfrei begleite und moderiere ich das ergebnisoffene Geschehen mit konsequent gelassener Neutralität. Das Werkzeug der Aufstellungstechnik benütze ich als sehr hilfreiche Ergänzung und erlebe dies als grosse Unterstützung, wenn das eine oder andere Gespräch in eine Sackgasse führt.